活動紹介

事業紹介

企業セミナー&健康講座

企業セミナー&健康講座企業、経済団体、地方自治体等、各種団体が開催する健康セミナーやメンタルヘルス講習会にはじまり、市民のための健康講座など「食」「運動」「睡眠」「ストレス」など健康にまつわるコンテンツを各種テーマに則って開催するセミナーです。
座学と実技をセットにした頭とカラダで覚える体感型の講習会になります。

~ テーマ ~
「全社員参加型、明日からできる簡単健康経営」
「管理職のための実践型メタボ改善」
「2人に1人のガン社会でどう生きるか」

https://www.youtube.com/shorts/fhK4mGPKnzE

「食」セミナー&栄養指導

「食」セミナー&栄養指導病気にならない...健康数値の改善...だけでなく日々のパフォーマンスを最大化するための食事学「四毒抜き栄養学」を中心に現代のテクノロジー社会だからこそ実践したい我々日本人にあった具体的食事法をお伝えします。

子供から高齢者まで家族みんなで取り組み、病気のない、薬のない、体調不良もない日々の生活をおくるための古くて新しい食のセミナー&栄養指導です。

~ テーマ ~
「全ての病気、体調不良は食事で改善できる」
「結果を出すダイエットのウソ、ホント」
「食品添加物の闇、コンビニ食との決別」

こども運動イベント

こども運動イベント昨今取り沙汰されている子供達の体力低下。デジタルデバイスの台頭や感染症などにより外でカラダを動かす機会の低減や環境の淘汰によりその状況は益々厳しいものとなっています。そんな子供たちにただ単にカラダを動かしてもらうだけでなく、飛ぶ・走る・またぐ・反らす・曲げる・投げる...など成長期のカラダに必要な機能を向上させる要素を取り込んだ楽しみながらできるメニューです。商業施設などを中心に3歳~小学校低学年を対象にしたカラダを動かすことが好きになるための運動イベントです。

https://youtube.com/shorts/CG1wEkaNvtc?si=hABqZ36rsmS7XIV_

親子運動イベント

親子運動イベント運動経験ある子も無い子もお父さんお母さんと一緒にカラダを動かして日々の運動不足や体力強化、肩こり、腰痛改善など日頃溜まった疲れを取るなど、家の中で気軽に実践でき、かつ親子のスキンシップやコミュニケーションが促進できる親子運動イベントです。お子様の運動神経向上、お父さんのメタボ改善、お母さんのダイエットなど家族みんなでそれぞれのカラダ課題解決につなげていただけます。時にはプロアスリートと一緒に野球やサッカーをして競技を始めるきっかけにもなる有意義でためになりかつ何より楽しい運動イベントになります。

https://youtu.be/WGj41IAp5j4?si=ITZC0shzArNIQgVb

鍼灸&整体治療

鍼灸&整体治療東洋医学四千年の歴史で培われた治療概念に現代の西洋医学のロジックを組み合わせた鍼灸治療をはじめ、機能解剖学、生理学、バイオメカニクス、キネシオロジーなど様々な機能解剖の概念を取り入れた手技療法(整体)でカラダの痛みだけでなく様々な疾病を改善、治癒に導きます。 痛い刺激を伴わない方法で子供から高齢者まで各世代の方々に安心安全に受けて頂ける手技になります。「なぜそんな刺激で痛みが取れるの?」と施術を受けた方が必ず口にする今までにない治療方法になります。

パーソナルコンディショニングジム「マジメラボ」運営

パーソナルコンディショニングジム「マジメラボ」運営「治る・鍛える・整える」すべての課題解決ができるパーソナルコンディショニングジムになります。
ボディシェイププログラム、疾病改善プログラム、脂肪燃焼プログラム、肩こり腰痛改善プログラム、リラクゼーションプログラム、姿勢改善プログラムなど個人個人の寄り添った完全オーダーメイドなプログラムで様々なカラダ課題解決に向けてサポートさせていただきます。

https://youtu.be/y22Z00I6kSQ?si=Z9WC_xDQvzprkOm1

こどもスポーツクラブフィジカル指導

こどもスポーツクラブフィジカル指導野球やサッカーなど昨今の各種少年スポーツクラブ。
競技力向上には投げる、振る、打つ、蹴る、走る、飛ぶ、など各競技において動作がしやすいように、かつ効率的に動けるように筋肉の特性や関節の可動域を考慮しなければなりません。
競技レベルが上がってる今の現代スポーツにおいて、成長期の子供たちのカラダにかかる身体的負荷は増大傾向にあります。
そんな子供たちの競技能力向上と障害予防のためのフィジカルトレーニングの指導になります。

オリジナル動画制作&健康コラム制作

オリジナル動画制作&健康コラム制作企業、各所団体、スポーツクラブなど各団体、組織の課題別にオリジナルのプログラムを作成し動画や資料を作成します。

メタボ対策、肩こり腰痛改善、姿勢改善、ダイエット、障害予防、企業オリジナル健康体操など様々なプログラムをご用意しています。また社内通達用や掲示板用に健康コラムも作成します。また健康施策実施につけて社内外へ開示する「健康白書」などスタッフやメンバーの健康意識向上だけでなく離職率低下や採用率アップにつながる周知にもお役立ていただけます。

https://youtu.be/OL-aEYx_DTU?si=n2OktFXs-9gPOLBB

著書・執筆

著書・執筆弱小高校サッカーチームが全国大会常連校になり、遂には2006年のインターハイで全国制覇をはたし日本一になったチームを15年以上に渡りトレーナーとてサポートした手記。「広島観音サッカー部はなぜ強くなったのか」 今ではボトムアップ理論で有名な名将、畑喜美夫監督の参謀としてその畑の他にはない少し変わった指導法にチームの奮闘や選手との関わりを赤裸々に書いた自身初の著書。サッカー関係者はもちろん、組織やマネジメントに関わるビジネスマンにも参考になる1冊。

 

SNS紹介

YouTube

簡単にできる各種カラダ課題解決のためのエクササイズを紹介

YouTubeケーズ健康情報発信
X

世の中の問題を一刀両断。知っておいたら役立つ情報もつぶやいています

伊藤和之公式X| 健康顧問
Instagram

日々の仕事、プライベート、セミナー告知など何でも投稿しています

伊藤和之公式Instagram
note

健康・医療情報・死生観など 為になる情報をお届けしています

伊藤和之公式note
facebook

日々の業務を中心とした活動や気づきなどを発信

伊藤和之公式facebook
^